视频来源：抖音@方硕。

2月26日，北京男篮球员方硕通过社交媒体更新动态，分享了一段个人训练视频。视频中，他专注投入，展现出积极备战的状态。方硕为视频配文写道：“新年奔赴更好的自己。”言语简短，却充满对新阶段的期待与决心。

本赛季至今，方硕在场上场均贡献2.3分和1.3次助攻。尽管数据不算突出，但他始终通过刻苦训练保持状态，努力为球队提供支持。此次晒出训练视频，也向球迷传递了持续拼搏、追求进步的态度。

新的一年，方硕正以实际行动迎接挑战，力求提升自我。他的坚持与专注，体现了职业运动员的敬业精神，也为年轻球员树立了榜样。期待他在接下来的比赛中，继续发挥经验与技术，助力球队取得更好成绩。